Artwork

A tartalmat a Headspace Studios biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Headspace Studios vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

How to Stay Happy During Elections, with Dr. Arthur C. Brooks

8:59
 
Megosztás
 

Manage episode 448421338 series 2669357
A tartalmat a Headspace Studios biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Headspace Studios vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Arthur C. Brooks shares insights on the Four Pillars of Happiness—essential elements that can help us remain grounded and joyful, even during stressful events like elections. Learn how to cultivate lasting well-being.

Want to learn the science-backed insights that are the real keys to a life of meaning, purpose, and ultimately happiness? Go to scienceofhappier.com and use the code HEADSPACE for an exclusive discount. For even more insights, visit arthurbrooks.com.

If you find yourself struggling with election anxiety, check out the How to Stop Worrying About Politics meditation on the Headspace app. It offers practical exercises to help you navigate this stressful time with ease.

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

1215 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 448421338 series 2669357
A tartalmat a Headspace Studios biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Headspace Studios vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Arthur C. Brooks shares insights on the Four Pillars of Happiness—essential elements that can help us remain grounded and joyful, even during stressful events like elections. Learn how to cultivate lasting well-being.

Want to learn the science-backed insights that are the real keys to a life of meaning, purpose, and ultimately happiness? Go to scienceofhappier.com and use the code HEADSPACE for an exclusive discount. For even more insights, visit arthurbrooks.com.

If you find yourself struggling with election anxiety, check out the How to Stop Worrying About Politics meditation on the Headspace app. It offers practical exercises to help you navigate this stressful time with ease.

Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

  continue reading

1215 epizódok

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv