Artwork

A tartalmat a Frank Beijen biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Frank Beijen vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Questies S2E01: Energie. In jou, in je eten en hopelijk niet te veel in je huishouden

28:48
 
Megosztás
 

Manage episode 314421922 series 2989666
A tartalmat a Frank Beijen biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Frank Beijen vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Questies S2E01: Energie.

De eerste Quest van 2022 gaat over energie. Hoe krijg je bijvoorbeeld meer energie? Wat zijn tips om je dag fitter door te komen? De energie die in eten zit, tellen we in calorieën. Hoe zorgvuldig is dat? Daarnaast moeten we het eens hebben over schoonmaken. Dat ruimt altijd lekker op, maar je kunt ook té goed schoonmaken en dat werkt juist averechts! Laat die stofzuiger dus af en toe maar lekker stof vangen in de hoek.

Uiteraard ook deze week een quiz, en wederom een bijzondere: een calorieënquiz! Kunnen onze redacteuren raden in welke dingen de meeste calorieën zitten?

Over deze onderwerpen (en nog veel meer) lees je in Quest 1 van 2022. Zie voor losse nummers en abonnementen: http://shop.quest.nl. (Quiz-)vragen, opmerkingen en fanmail kunnen naar: [email protected].

(3:02) Schoonmaken

Te veel poetsen en schoonmaken is helemaal niet goed voor je!

(10:30) Hoe krijg je meer energie?

Twaalf tips om je fitter en vrolijker te voelen!

(16:57) Calorieën

Wat is een calorie precies en wie heeft dat zo bepaald?

(25:21) De grote calorieënquiz!

  continue reading

16 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 314421922 series 2989666
A tartalmat a Frank Beijen biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Frank Beijen vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Questies S2E01: Energie.

De eerste Quest van 2022 gaat over energie. Hoe krijg je bijvoorbeeld meer energie? Wat zijn tips om je dag fitter door te komen? De energie die in eten zit, tellen we in calorieën. Hoe zorgvuldig is dat? Daarnaast moeten we het eens hebben over schoonmaken. Dat ruimt altijd lekker op, maar je kunt ook té goed schoonmaken en dat werkt juist averechts! Laat die stofzuiger dus af en toe maar lekker stof vangen in de hoek.

Uiteraard ook deze week een quiz, en wederom een bijzondere: een calorieënquiz! Kunnen onze redacteuren raden in welke dingen de meeste calorieën zitten?

Over deze onderwerpen (en nog veel meer) lees je in Quest 1 van 2022. Zie voor losse nummers en abonnementen: http://shop.quest.nl. (Quiz-)vragen, opmerkingen en fanmail kunnen naar: [email protected].

(3:02) Schoonmaken

Te veel poetsen en schoonmaken is helemaal niet goed voor je!

(10:30) Hoe krijg je meer energie?

Twaalf tips om je fitter en vrolijker te voelen!

(16:57) Calorieën

Wat is een calorie precies en wie heeft dat zo bepaald?

(25:21) De grote calorieënquiz!

  continue reading

16 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás