Chi Sei E Chi Puoi Diventare: 2 Esercizi Con Maura Gancitano Psicologia Con Luca Mazzucchelli podcast

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Chi sei e chi puoi diventare: 2 esercizi con Maura Gancitano

5d ago 7:23

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🔙 Ho riservato per te un throwback ai BMD23 con la nostra cara Maura Gancitano: scoprirai 2 esercizi filosofici che ti saranno di grande aiuto.
PRIMO ESERCIZIO
💡 Fare i fannulloni fa paura, ma è uno strumento potente per capire chi sei e chi puoi diventare.
Prenditi 20-30 minuti per girare senza niente in mano: farsi venire idee significa essere disposti a perdersi e creare uno spazio vuoto.
SECONDO ESERCIZIO
📖 Il diario di Marco Aurelio.
Questo esercizio ti permette di ricapitolare la tua giornata facendo emergere le tue emozioni e anche i valori che hanno mosso la tua giornata, rivelandoti chi sei veramente.
Seguici anche su Instagram qui: https://www.instagram.com/bemoredays/

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#Psicologia #Fitness #Luca Mazzucchelli #Società

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PRIMO ESERCIZIO
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Prenditi 20-30 minuti per girare senza niente in mano: farsi venire idee significa essere disposti a perdersi e creare uno spazio vuoto.
SECONDO ESERCIZIO
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