Come migliorare l'autostima con l'esercizio dell'auto apprezzamento

Psicologia con Luca Mazzucchelli

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10d ago 7:55

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Voglio condividere con te alcuni spunti sull'auto-apprezzamento e uno strumento efficace per migliorare la tua autostima: il questionario dell'auto-apprezzamento.
L'auto-apprezzamento, caratteristica molto importante per lo sviluppo dell'autostima, è la capacità di riconoscere le nostre caratteristiche positive e di trarne gioia, ovvero esserne in grado di goderne.
✨ Il questionario dell’auto-apprezzamento ha lo scopo di sviluppare la nostra capacità di complimentarci con noi stessi attraverso la scoperta e la valorizzazione delle nostre qualità, dando nuova linfa anche alla nostra autostima, attraverso 4 step.
➡️ Per scaricare gratuitamente il questionario dell'auto-apprezzamento, clicca qui: https://bit.ly/3Uqdfwi
➡️ Per migliorare la tua autostima puoi rivolgerti ai miei centri MindCenter cliccando qui: https://bit.ly/Mindcenter-yt

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#Fitness #Luca Mazzucchelli