Artwork

A tartalmat a Pat McIntosh biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Pat McIntosh vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

How to Recover from Injury With Hayden Partain and Isaac Camero

41:01
 
Megosztás
 

Manage episode 195246879 series 1531941
A tartalmat a Pat McIntosh biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Pat McIntosh vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Hayden Partain, from the Sacramento Republic FC, calls in and talks with Pat and Isaac Camero about healing from a tough ankle sprain last season. We give practical advice with some specific exercises to strengthen ankles and knees and prevent injury with "Pre-hab." Some advice are specific yoga poses to strengthen. The most difficult thing about yoga is shared.

  continue reading

71 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 195246879 series 1531941
A tartalmat a Pat McIntosh biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Pat McIntosh vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Hayden Partain, from the Sacramento Republic FC, calls in and talks with Pat and Isaac Camero about healing from a tough ankle sprain last season. We give practical advice with some specific exercises to strengthen ankles and knees and prevent injury with "Pre-hab." Some advice are specific yoga poses to strengthen. The most difficult thing about yoga is shared.

  continue reading

71 epizódok

Alle episoder

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv