))
Episode 5: Trauma, Self Sabotage + Grounding (Season 1)
Manage episode 435812695 series 3592778
A tartalmat a Vrinda biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Vrinda vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Trauma is complex and even more complex for women and women of color. Navigating trauma while trying to heal has even more complex outcomes. In this episode we continue our season of healing by discussing the impact of self sabotage and expectations of women. We also offer ways to take back your life using grounding techniques.
Sources:
- Selfcare for Black Women (Amazon Kindle)
- https://www.nsvrc.org/statistics
- https://www.news18.com/news/india/marital-rape-is-not-a-crime-in-32-countries-one-of-them-is-india-4130363.html
- https://www.tiktok.com/t/ZP81qFsUs/
- https://www.tiktok.com/t/ZP81qJWBT
- https://www.tiktok.com/t/ZP81VvTQm/
- https://www.tiktok.com/t/ZP81VnPgY/
- https://www.hinduwebsite.com/hinduism/essays/rape-and-sexual-violence-in-hinduism.asp
- https://www.gersonayurveda.com/giam-blog/2019/8/12/the-vedic-technique-of-elminating-negative-thoughts-by-scott-gerson-md-mphil-ayu-fiim-phd-ayu
- Serpent Rising (Amazon Kindle)
- https://www.intuitivegiraffe.com/single-post/2016/10/25/introduction-to-your-chakras
9 epizódok
Megosztás
