))
4 | Overcoming Obstacles: Practical Self-Care Tips for New Mothers
Manage episode 424209067 series 3576844
A tartalmat a Saba Bosuener biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Saba Bosuener vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
This episode of Partners Beyond Parenthood reveals that there is more than mum guilt that can get in the way of claiming time for yourself. I share a personal story of how introspection led to this realisation and what practical steps you can take to make self-care a habit.
—
Join my Facebook group: https://www.facebook.com/groups/partnersbeyondparenthood/
Thank you so much for tuning in to this episode. I’d love to hear what you thought and if you are curious about any topics you’d like me to explore, you can email me at hello@partnesbeyondparenthood.com
Thanks to the very talented Jeff Ras for the podcast tile: jeffsras@gmail.com | www.jeffrasdesign.com
14 epizódok
Megosztás
