HOW TO BREAK PLATEAU? BEGINNER, INTERMEDIATE, ADVANCE LIFTERS || #EP18
M4A•Epizód kép
Manage episode 333890495 series 3294810
A tartalmat a OX Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a OX Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
On this podcast we have our coach Tyson and Ojash are discussing on the topic how to overcome plateau in training and also the difference between beginner, intermediate & advance lifter.
26 epizódok