Artwork

A tartalmat a Chris Davidson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chris Davidson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

9 Habits Keeping You Out Of Shape (Not Workouts/Diet!)

14:11
 
Megosztás
 

Manage episode 398864922 series 3319982
A tartalmat a Chris Davidson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chris Davidson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Send a message/question here!

I've made them and you're probably making some of them too - these are 9 habits stopping you getting in shape after 40 - good news though, they're all easily fixed!
** Grab the 7-Day 40+ Reset course here: https://www.offacoach.com/reset to get your life, body and mind ready and able to respond to all your hard work in the gym and kitchen! **
Grab my 'Dadbod Overhaul' eBook here: https://www.offacoach.com/dbobook

  continue reading

88 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 398864922 series 3319982
A tartalmat a Chris Davidson biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chris Davidson vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Send a message/question here!

I've made them and you're probably making some of them too - these are 9 habits stopping you getting in shape after 40 - good news though, they're all easily fixed!
** Grab the 7-Day 40+ Reset course here: https://www.offacoach.com/reset to get your life, body and mind ready and able to respond to all your hard work in the gym and kitchen! **
Grab my 'Dadbod Overhaul' eBook here: https://www.offacoach.com/dbobook

  continue reading

88 epizódok

Wszystkie odcinki

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv