Artwork

A tartalmat a Matthew Zachary and Matthew Zachary Worldwide biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Matthew Zachary and Matthew Zachary Worldwide vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Kill Bill Meets Jane Fonda: Ilaria Montagnani

38:08
 
Megosztás
 

Manage episode 478371014 series 2951952
A tartalmat a Matthew Zachary and Matthew Zachary Worldwide biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Matthew Zachary and Matthew Zachary Worldwide vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

What happens when a black belt, sword-slinging fitness icon gets cancer—twice? She picks up a camera and dares the universe to test her again.

Ilaria Montagnani is not your average anything. She’s been building strong bodies (and stronger minds) for over 30 years as the founder of Powerstrike. She’s part Jane Fonda, part Uma Thurman, and very much the action hero you wish was your personal trainer.

In this episode, we talk about what happens when everything you built your life on—movement, strength, purpose—gets sideswiped by disease. Twice. Ilaria opens up about diagnosis shock, bad doctor vibes, wielding swords post-mastectomy, and why working out through treatment is the best revenge.

We get into scanxiety, menopause side effects, nutrition spirals, and the moment she realized the fitness industry needed more truth—and less bullshit.

This one’s real, raw, and will either guilt you into planking or inspire you to finally cancel that gym membership you’ve never used. Either way, you’re gonna feel something.

RELATED LINKS

Stronger for Life documentary

Powerstrike official site

Ilaria on Instagram

Ilaria on LinkedIn

Workout programs and DVDs

Forza Sword Workout on Amazon

FEEDBACK

Like this episode? Rate and review Out of Patients on your favorite podcast platform. For guest suggestions or sponsorship inquiries, email [email protected]

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

455 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 478371014 series 2951952
A tartalmat a Matthew Zachary and Matthew Zachary Worldwide biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Matthew Zachary and Matthew Zachary Worldwide vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

What happens when a black belt, sword-slinging fitness icon gets cancer—twice? She picks up a camera and dares the universe to test her again.

Ilaria Montagnani is not your average anything. She’s been building strong bodies (and stronger minds) for over 30 years as the founder of Powerstrike. She’s part Jane Fonda, part Uma Thurman, and very much the action hero you wish was your personal trainer.

In this episode, we talk about what happens when everything you built your life on—movement, strength, purpose—gets sideswiped by disease. Twice. Ilaria opens up about diagnosis shock, bad doctor vibes, wielding swords post-mastectomy, and why working out through treatment is the best revenge.

We get into scanxiety, menopause side effects, nutrition spirals, and the moment she realized the fitness industry needed more truth—and less bullshit.

This one’s real, raw, and will either guilt you into planking or inspire you to finally cancel that gym membership you’ve never used. Either way, you’re gonna feel something.

RELATED LINKS

Stronger for Life documentary

Powerstrike official site

Ilaria on Instagram

Ilaria on LinkedIn

Workout programs and DVDs

Forza Sword Workout on Amazon

FEEDBACK

Like this episode? Rate and review Out of Patients on your favorite podcast platform. For guest suggestions or sponsorship inquiries, email [email protected]

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

455 epizódok

همه قسمت ها

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás