Artwork

A tartalmat a Ordnance Survey GetOutside and OS GetOutside biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ordnance Survey GetOutside and OS GetOutside vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Get fit, stay fit

28:40
 
Megosztás
 

Manage episode 280393488 series 2467369
A tartalmat a Ordnance Survey GetOutside and OS GetOutside biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ordnance Survey GetOutside and OS GetOutside vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
It’s that time of year when lots of us make New Year fitness resolutions, but life just gets in the way. So how can we get started and keep going so it becomes a fitness habit? This edition of Ordnance Survey's GetOutside podcast includes the expert who trains celebrities for Comic Relief, a Paralympian, a community motivator and the woman who founded RED January. It’s packed with realistic aims and practical tips to get you started and keep you motivated to stay fit.
  continue reading

10 epizódok

Artwork

Get fit, stay fit

OS GetOutside

21 subscribers

published

iconMegosztás
 
Manage episode 280393488 series 2467369
A tartalmat a Ordnance Survey GetOutside and OS GetOutside biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Ordnance Survey GetOutside and OS GetOutside vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
It’s that time of year when lots of us make New Year fitness resolutions, but life just gets in the way. So how can we get started and keep going so it becomes a fitness habit? This edition of Ordnance Survey's GetOutside podcast includes the expert who trains celebrities for Comic Relief, a Paralympian, a community motivator and the woman who founded RED January. It’s packed with realistic aims and practical tips to get you started and keep you motivated to stay fit.
  continue reading

10 epizódok

모든 에피소드

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv