Artwork

A tartalmat a Donny Raus biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Donny Raus vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Triggered - How To Create New Habits To Move You Forward

13:40
 
Megosztás
 

Manage episode 407902878 series 2813460
A tartalmat a Donny Raus biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Donny Raus vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

New habits die fast. Let's face it, the brain doesn't like new things and as a result, it falls into the day to day routines. When you don't breakaway, you start to feel stuck. In this episode I will share a simple strategy to create new routines and make them stick, so you can train your brain effortlessly to take on a new habit.
To subscribe, comment or ask a question, visit www.donnyraus.com.

  continue reading

289 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 407902878 series 2813460
A tartalmat a Donny Raus biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Donny Raus vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

New habits die fast. Let's face it, the brain doesn't like new things and as a result, it falls into the day to day routines. When you don't breakaway, you start to feel stuck. In this episode I will share a simple strategy to create new routines and make them stick, so you can train your brain effortlessly to take on a new habit.
To subscribe, comment or ask a question, visit www.donnyraus.com.

  continue reading

289 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv