))
A Journey Through Sobriety and Compassion with Holly Whitaker
Manage episode 371225593 series 3493409
A tartalmat a Olivia Noceda biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Olivia Noceda vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Bestseller, Quit Like a Woman. Holly is a person in long-term recovery who thinks that the key to everything we’re looking for comes from the work we do on ourselves.
Tune in to hear more about:
- Holly's personal journey to sobriety
- The importance of self-exploration and self-care in recovery and overall well-being
- The connection between sobriety and femininity, and how Quit Like a Woman challenges traditional addiction narratives
- The role of community and support in recovery
- The future of addiction treatment and the need for a holistic, trauma-informed approach.
Enjoy!
IG: @olivianoceda
TT: @olivianoceda
24 epizódok
Megosztás
