MicroCompulsions: The Rituals You DON'T See OCD Straight Talk podcast

Artwork

Fitness Mental Health Chris Leins, MA, NCC, LPCC Chris Leins LPCC

A tartalmat a Chris Leins, MA, NCC, LPCC-S, Chris Leins, MA, and NCC biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chris Leins, MA, NCC, LPCC-S, Chris Leins, MA, and NCC vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

OCD Straight Talk « »
MicroCompulsions: the Rituals You DON'T See

13d ago 14:54

Megosztás

M4A•Epizód kép

A tartalmat a Chris Leins, MA, NCC, LPCC-S, Chris Leins, MA, and NCC biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chris Leins, MA, NCC, LPCC-S, Chris Leins, MA, and NCC vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Chris discusses the reality that people fall back on the habits that they know when the anxiety-related "shit hits the fan." They're going to use the so-called "coping behaviors" with which they're familiar to try and feel better, even though it is often these very responses that keep their thoughts and anxiety strong and coming back again and again. The great trouble is that they can't stop these responses because they don't see them. Feel free to reach out with any question you might to chrisleins04@gmail.com. Or visit the our practice at KentuckyOCD.com. If you've found the podcast helpful, consider giving us a 5-star rating and subscribing to the podcast for more structured help with your anxiety- or OCD-symptoms.

… continue reading

159 epizódok

#Fitness #Mental Health #Chris Leins, MA, NCC, LPCC #Chris Leins #LPCC

Artwork

MicroCompulsions: the Rituals You DON'T See

OCD Straight Talk

published 13d ago

Megosztás

M4A•Epizód kép

A tartalmat a Chris Leins, MA, NCC, LPCC-S, Chris Leins, MA, and NCC biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Chris Leins, MA, NCC, LPCC-S, Chris Leins, MA, and NCC vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Chris discusses the reality that people fall back on the habits that they know when the anxiety-related "shit hits the fan." They're going to use the so-called "coping behaviors" with which they're familiar to try and feel better, even though it is often these very responses that keep their thoughts and anxiety strong and coming back again and again. The great trouble is that they can't stop these responses because they don't see them. Feel free to reach out with any question you might to chrisleins04@gmail.com. Or visit the our practice at KentuckyOCD.com. If you've found the podcast helpful, consider giving us a 5-star rating and subscribing to the podcast for more structured help with your anxiety- or OCD-symptoms.

… continue reading

159 epizódok

#Fitness #Mental Health #Chris Leins, MA, NCC, LPCC #Chris Leins #LPCC

Minden epizód

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát