))
Working Out Post Babies
Manage episode 354124808 series 3012889
A tartalmat a Bethany Gettis biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Bethany Gettis vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode Leticia Martin Dunn who is a certified personal trainer, specializing in women's health talks to us about what it takes to work out while pregnant and postpartum after the baby for the best results.
Connect With Leticia Here:
Leticia's Website: https://www.welldunnfitness.com/
Instagram: @welldunn_fitness
Facebook: @welldunn_fitness
20% OFF any online personal training packages or a single session for mentioning the Nutritious & Delicious podcast episode to Leticia
Podcast brought to you by Bethany Gettis, owner of Nutritious & Delicious
www.ndelish.com
65 epizódok
Megosztás
