))
Toksyczni Ludzie: Zrozumieć ich, by Chronić Siebie
Manage episode 418344859 series 3278825
A tartalmat a Marcin Błaszko biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Marcin Błaszko vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Czy kiedykolwiek czułeś się wyczerpany i zdemotywowany po rozmowie z kimś?
Toksyczni ludzie potrafią wysysać energię i zatruwać nasze życie.
W tym podcaście, uzbroimy Cię w wiedzę, która pozwoli Ci rozpoznać toksyczne zachowania i skutecznie się przed nimi bronić.Zanurzymy się w świat neuronalnych mechanizmów, które kryją się za toksycznością.
Nauczysz się:
- Rozpoznawać 5 głównych typów toksycznych osobowości.
- Zrozumieć motywacje stojące za ich działaniami.
- Opracować skuteczne strategie radzenia sobie z toksycznymi ludźmi.
Pamiętaj, Twoje otoczenie ma ogromny wpływ na Twoje samopoczucie. Naucz się chronić swoją energię i buduj zdrowe relacje!
20 epizódok
Megosztás
