NQBG Ep.1 - Planning
MP3•Epizód kép
Manage episode 311799143 series 3186400
A tartalmat a Not Quite Beginner Gymmers biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Not Quite Beginner Gymmers vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Join the Not Quite Beginner Gymmers, Lauren and Tom, as they discuss all things planning. From gym days and nutrition, to setting long term goals — and find out why Monday is the best day for all three. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/NQBG/message
…
continue reading
22 epizódok