Когда теряются смыслы: как пережить кризис?

Нормально же общались

A tartalmat a Olya Mikitas biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Olya Mikitas vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

1+ y ago 46:51

MP3•Epizód kép

Когда чувствуешь, что по-старому не можешь, а по-новому не знаешь как, это состояние называется “кризис”.

Каждый из нас переживает за свою жизнь несколько кризисов идентичности и смыслов. С моим гостем - Никитой Савельевым, гештальт-терапевтом в процессе обучения, блогером и соведущим подкаста “Мы расстались”, мы поговорили о кризисах, которые проживали мы:

- что нам помогало и помогает справляться;

- может ли кризис стать точкой роста и позитивных изменений;

- как отличить кризис от депрессии и выгорания;

- как понять, что кризис закончился;

С моим промокодом NORM вы получаете скидку 450 руб на первую оплату сессии. Переходите по ссылке https://click.zigmund.online/norm и сделайте шаг навстречу своему ментальному спокойствию вместе с Zigmund.Online

Никита Савельев: https://www.instagram.com/savelyev.nikita

Подкаст “Мы расстались”: https://podcast.ru/1512819131

Записаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://www.notion.so/2cd272e0d80147a7bbd8d095bdaa0041

Поддержать меня на Boosty: https://boosty.to/mikitas

Мои социальные сети:

https://Instagram.com/olyamikitas

https://t.me/normtalking

Сотрудничество: [email protected]

Реклама ООО «Зигмунд Онлайн» ИНН 7714447735 Erid 2VfnxwpjoTe

174 epizódok

#Общество #Olya Mikitas #Фитнес #Психическое Здоровье #Философия #Медицина