Буддизм на доступном. What makes you not a Buddhist?

NextMedia Podcast

A tartalmat a NextMedia Podcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a NextMedia Podcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

1y ago 23:10

MP3•Epizód kép

В последние годы мир стал менее предсказуемым, и для управления тревожностью и стрессом приходится прибегать к таким методам, как медитация, дыхание по квадрату и осознанность. Эти практики имеют много общего с буддизмом, но что, если мы попробуем вглядеться глубже? Может ли буддистская философия помочь нам сохранить стойкость и находить опору в сложные времена тревожности?

В сольном эпизоде NextMedia Podcast Эльнара Петрова, коуч-компетентная руководительница «Агентства экспертного маркетинга NextMedia», рассказывает о книге «What makes you not a Buddhist?» и делится своим опытом поиска опоры.

Таймкоды:

01:02 — Об авторе «What makes you not a Buddhist?»

04:38 — Главный принцип буддизма — принцип непревязанности.

07:28 — Еще один важный принцип — непостоянство и временность всего сущего.

12:37 — Чтобы быть буддистом не обязательно брить голову и медитировать по расписанию

14:22 — О путешествии по Бутану

20:38 — Так о чем же эта книга?

▪️ Мы в Telegram: https://t.me/+TKZdzLLS8wL7wFxM

▪️ Мы в VK: https://vk.com/nextmediapodcast

272 epizódok

#Предпринимательство #MBA #Бизнес #Маркетинг #NextMedia