))
Jetzt eine Leberkur! Warum gerade die üppige Weihnachtszeit der perfekte Zeitpunkt ist, unsere Leber zu unterstützen
Manage episode 453660816 series 3501150
A tartalmat a Reformhaus biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Reformhaus vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Entgiften, Entfetten, Regenerieren - was wir ganz natürlich für die Gesundheit unserer Leber tun können
…
continue reading
Marzipan, Lebkuchen, Kekse, Glühwein, mehrgängige Menüs - die Advents- und Weihnachtszeit kann einem schon ganz schön schwer im Magen liegen. Aber nicht nur der leidet, wenn wir zu viel, zu schwer, zu fettig essen und vielleicht hier und da auch noch ein „Gläschen“ trinken – auch für die Leber bedeutet diese Zeit Schwerstarbeit, ist sie doch das zentrale Stoffwechsel- und Entgiftungsorgan. Jeden Tag fließen rund 2.000 Liter Blut durch sie hindurch, sie filtert dabei Nahrungsbestandteile wie Fett und Proteine, aber auch Krankheitserreger und Schadstoffe heraus. Ohne die Leber geht nichts. Geht es ihr schlecht, hat das negative Auswirkungen auf unseren gesamten Körper.
Was wir neben einer ausgewogenen Ernährung für die Gesundheit unserer Leber tun können und warum gerade jetzt der perfekte Zeitpunkt ist, sie beim Entgiften, Entfetten und Regenerieren zu unterstützen, darüber sprechen wir in dieser Folge mit Silvia Henke aus der medizinisch-wissenschaftlichen Abteilung von Alsitan, einem unserer traditionsreichen und exklusiven Hersteller im Reformhaus®.
64 epizódok
Megosztás
