Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Yoga Nidra: Short Body Scan to Relax & Reset--22min
Manage episode 372137355 series 3496286
NA'ALEH YOGA: Yoga Nidra Journeys for Deep Rest
By Ruthie Ayzenberg
Close Your Eyes and Stay Awake
Having a busy or stressful day? This audio is a 22-minute short-version practice for a quick nervous system relaxation and reset.
Licensed Background music by AshamaLuevMusic: "Soothing" from SoundCloud
40 epizódok
Manage episode 372137355 series 3496286
NA'ALEH YOGA: Yoga Nidra Journeys for Deep Rest
By Ruthie Ayzenberg
Close Your Eyes and Stay Awake
Having a busy or stressful day? This audio is a 22-minute short-version practice for a quick nervous system relaxation and reset.
Licensed Background music by AshamaLuevMusic: "Soothing" from SoundCloud
40 epizódok
כל הפרקים
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.