#16: New Years Falloff
M4A•Epizód kép
Manage episode 311202094 series 3089963
A tartalmat a MuscleMind biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a MuscleMind vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode, Matt and Cody discuss what are the main reasons people quit their New Years Resolutions and how to overcome the common trend. 80% of people fall off their Resolutions within the first 6 weeks, so what happened? What are the yearly trends and how does social media effect your health and wellness goals? This episode is proudly presented by HomeFit Fitness Consulting. In-home personal training, yoga, health coaching, virtual training and online coaching. MuscleMind listeners received 30% off your first month, visit HomeFitConsulting.com to learn more.
…
continue reading
27 epizódok