#1: HIIT vs LISS
M4A•Epizód kép
Manage episode 311202109 series 3089963
A tartalmat a MuscleMind biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a MuscleMind vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode we dive deep into HIIT (High Intensity Interval Training) and LISS (Low intensity Interval Training. This episode is proudly presented by HomeFit Fitness Consulting.
…
continue reading
27 epizódok