Artwork

A tartalmat a MOSES biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a MOSES vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Growing Wellness: Mindfulness

18:20
 
Megosztás
 

Manage episode 284139123 series 2648402
A tartalmat a MOSES biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a MOSES vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Mary O'Herin is an acupuncturist and massage therapist with experience on small-scale organic vegetable and fruit farms. She has a good understanding of the hard work, dedication, and solitude that goes into being a farmer.

Mary shares some movement and body-care techniques with us, as well as tips for how to facilitate lasting change. One of the aspects of her practice is guiding and inspiring others how to take rock-solid baby steps toward beneficial habits.

This episode is a recap of a Growing Wellness monthly meeting. These meetings include a brief presentation followed by a discussion. If you want to contribute to the community, go to https://groups.io/g/GrowingWellness. Subscribe to the listserv by sending an email to GrowingWellness+subscribe@groups.io.

Get in touch with Mary: maryo.herin@gmail.com

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/moses-podcast/message
  continue reading

43 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 284139123 series 2648402
A tartalmat a MOSES biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a MOSES vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Mary O'Herin is an acupuncturist and massage therapist with experience on small-scale organic vegetable and fruit farms. She has a good understanding of the hard work, dedication, and solitude that goes into being a farmer.

Mary shares some movement and body-care techniques with us, as well as tips for how to facilitate lasting change. One of the aspects of her practice is guiding and inspiring others how to take rock-solid baby steps toward beneficial habits.

This episode is a recap of a Growing Wellness monthly meeting. These meetings include a brief presentation followed by a discussion. If you want to contribute to the community, go to https://groups.io/g/GrowingWellness. Subscribe to the listserv by sending an email to GrowingWellness+subscribe@groups.io.

Get in touch with Mary: maryo.herin@gmail.com

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/moses-podcast/message
  continue reading

43 epizódok

Tüm bölümler

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv