))
How to stop Self-sabotage
Manage episode 359414884 series 3410439
A tartalmat a Mark Lund, MD and Morning Fog with Dr Mark biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mark Lund, MD and Morning Fog with Dr Mark vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
On this episode of Morning Fog with Dr. Mark and Liz your hosts discuss self-sabotage; why people do it, the impacts of it and how to stop it. Self-sabotage can manifest in many areas of life, such as relationships, career, and personal growth. This podcast offers practical tips and strategies to overcome self-sabotage, including becoming aware of self-limiting beliefs, identifying triggers, and practicing self-care.
51 epizódok
Megosztás
