))
16: Self-Care for Summer's End
Manage episode 330892253 series 3359534
A tartalmat a Angela Kittock biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Angela Kittock vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
The end of summer is busy enough; trying to add one more thing to do - even if that thing is self-care - can seem impossible!
A friend once asked me for my one single most important piece of self-care advice. Here's that, plus four more simple self-care tips - easy enough to implement right now - to wrap up your summer with a much-needed dose of replenishment.
For the info on iced tulsi tea + yin yoga in bed: moondancecoaching.com/blog
59 epizódok
Megosztás
