))
S3(14) 5 things you can control.
Manage episode 405834060 series 3358961
A tartalmat a Holly Cochrane biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Holly Cochrane vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Often stress is a result of feeling overwhelmed and out of control so today I want to teach 5 things you always have control over. Remember to use them when you are feeling stressed as a strategy to feel calm and in control.
143 epizódok
Megosztás
