))
#5 Meditation zum Krafttanken mit Atemübungen - inkl. Brainwaves
Manage episode 312320567 series 3221941
A tartalmat a Mona Voyage biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Mona Voyage vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Diese Folge ist Deine erste Spa-Folge:
eine kurze geführte Meditation zum Krafttanken!
Vor allem, wenn Du noch nie meditiert hast, ist sie der perfekte Einstieg für Dich,
denn hier kommst Du über Atemübungen ganz zurück in Deine Balance.
Außerdem ist sie mit Alpha-Wellen hinterlegt, wodurch Dein Gehirn in einen idealen Entspannungsmodus gleitet :)
Viel Spaß mit dieser ruhebringenden Folge!
Wenn Du die Meditation gerne downloaden und direkt auf Deinem Handy anhören würdest, werde Teil meines Inner Circles und erhalte zu jeder Folge ein exklusives, kostenloses Email Coaching! Noch ist die Anmeldung kostenlos.
Du bekommst:
🔑Gezielte Coaching Inhalte zu den jeweiligen Folgen
🧘🏽♀️Geführte Meditationen für Dein Handy
🤸🏽♀️MonaYoga Movement und andere Goodies für Dein Körpergefühl
🥗Ernährungstipps für Deine Energie
🗣Exklusive Live Coachings via persönlicher Einladung
Lebensverändernd, unverbindlich, noch kostenlos.
Schreib mir für Deine Anmeldung einfach eine E-Mail an hello@monavoyage.com
Die ersten Goodies sind schon unterwegs.
Sonne ins Herz,
Mona
PS:
Ich schenke Dir mein praxisnahes E-Book "Hochsensibilität im Business - vom Überfluss zum Genuss" als Dankeschön für Dein Sein hier bei MindSpa! Schreib mir einfach eine E-Mail an hello@monavoyage.com und erhalte es als direkten Download in Dein Postfach!
31 epizódok
Megosztás
