Artwork

A tartalmat a Joey Braun & Avery Chatman, Joey Braun, and Avery Chatman biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Joey Braun & Avery Chatman, Joey Braun, and Avery Chatman vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

300 Calories a Day

42:33
 
Megosztás
 

Manage episode 307843587 series 2853178
A tartalmat a Joey Braun & Avery Chatman, Joey Braun, and Avery Chatman biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Joey Braun & Avery Chatman, Joey Braun, and Avery Chatman vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Isabelle Jordan is 21 years old and is a student at Augustana College. She comes on the podcast to share a story that focuses on her struggle with disordered eating. During this episode, she breaks down what it was like mentally and physically to live with an eating disorder. It got to the point where she was only consuming 300 calories a day while consistently going on runs.
Ending the stigma of mental health is incredibly important to Isabelle, that’s why she was so excited to be featured on MindShape and to get to share her own recovery journey with an eating disorder. As she rediscovers the importance of recovery, she remembers that we never truly know what others are battling silently. So, remember to lead with love, be kind to yourself, and be kind to others.
Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/mindshapepod/?hl=en
Follow us on Facebook: https://www.facebook.com/mindshape2
Try Nutrafol: https://nutrafol.com

Support the show

  continue reading

56 epizódok

Artwork

300 Calories a Day

MindShape

published

iconMegosztás
 
Manage episode 307843587 series 2853178
A tartalmat a Joey Braun & Avery Chatman, Joey Braun, and Avery Chatman biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Joey Braun & Avery Chatman, Joey Braun, and Avery Chatman vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Isabelle Jordan is 21 years old and is a student at Augustana College. She comes on the podcast to share a story that focuses on her struggle with disordered eating. During this episode, she breaks down what it was like mentally and physically to live with an eating disorder. It got to the point where she was only consuming 300 calories a day while consistently going on runs.
Ending the stigma of mental health is incredibly important to Isabelle, that’s why she was so excited to be featured on MindShape and to get to share her own recovery journey with an eating disorder. As she rediscovers the importance of recovery, she remembers that we never truly know what others are battling silently. So, remember to lead with love, be kind to yourself, and be kind to others.
Follow us on Instagram: https://www.instagram.com/mindshapepod/?hl=en
Follow us on Facebook: https://www.facebook.com/mindshape2
Try Nutrafol: https://nutrafol.com

Support the show

  continue reading

56 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv