Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
MWM092 - Mindfulness Mastery - The 5 Benefits of Mindfulness
Manage episode 352231456 series 2482817
In this episode I talk all about Mindfulness and why it's so important for your physical and mental wellbeing!
If you would like me to send you weekly knowledge bombs like this episode, just click here to register for my knowledge bomb newsletter
119 epizódok
Manage episode 352231456 series 2482817
In this episode I talk all about Mindfulness and why it's so important for your physical and mental wellbeing!
If you would like me to send you weekly knowledge bombs like this episode, just click here to register for my knowledge bomb newsletter
119 epizódok
Tous les épisodes
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.