Artwork

A tartalmat a Sarah Steckler biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sarah Steckler vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

How I Established My Current Evening Routine

28:37
 
Megosztás
 

Manage episode 398162980 series 2094489
A tartalmat a Sarah Steckler biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sarah Steckler vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

It’s a new year I’ve decided that I need a lot more structure in my life. Today we’ll be going over what’s working for me with my evening routine, how I decided the structure of it all, and things I ask myself each night to make it work, including:

  • Why I decided I needed an evening routine
  • Questions I asked myself to decide where to start
  • Defining the chunk of my evening
  • How to feel relaxed, restored, and ready for the day ahead
  • The breakdown of my current evening routine & what's working

I'd love to hear more about YOUR evening routine. Come say hi at let me know on Instagram @sarahsteckler

Send us a text

Find more resources over at SarahSteckler.com
Come say hi on Instagram @sarahsteckler

  continue reading

216 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 398162980 series 2094489
A tartalmat a Sarah Steckler biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sarah Steckler vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

It’s a new year I’ve decided that I need a lot more structure in my life. Today we’ll be going over what’s working for me with my evening routine, how I decided the structure of it all, and things I ask myself each night to make it work, including:

  • Why I decided I needed an evening routine
  • Questions I asked myself to decide where to start
  • Defining the chunk of my evening
  • How to feel relaxed, restored, and ready for the day ahead
  • The breakdown of my current evening routine & what's working

I'd love to hear more about YOUR evening routine. Come say hi at let me know on Instagram @sarahsteckler

Send us a text

Find more resources over at SarahSteckler.com
Come say hi on Instagram @sarahsteckler

  continue reading

216 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás