Artwork

A tartalmat a Dr. Kim D’Eramo biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Kim D’Eramo vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

MindBody TV with Dr. Kim D’Eramo “How to Regulate Your Nervous System Using MindBody Medicine” Podcast #377

27:16
 
Megosztás
 

Manage episode 414960673 series 2365792
A tartalmat a Dr. Kim D’Eramo biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Kim D’Eramo vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

So many things trigger us into fight-or-flight....then our body gets used to being in a disruptive state. We live in constant inflammation and anxiety, and can even develop disease as a result of this dysregulated state. How do we let our nervous system rebalance and come back into harmony so we feel healthy, joy, and free?

Watch this week's episode of MindBody TV where I shared the foundation for a regulated healthy nervous system, why this is so essential for health and prosperity, and where to start to live a regulated life today!

*****

Access The MindBody Toolkit Here: https://drkimd.com/book/

Learn more about The Embracing Health Program: https://drkimd.com/health/

  continue reading

137 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 414960673 series 2365792
A tartalmat a Dr. Kim D’Eramo biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Kim D’Eramo vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

So many things trigger us into fight-or-flight....then our body gets used to being in a disruptive state. We live in constant inflammation and anxiety, and can even develop disease as a result of this dysregulated state. How do we let our nervous system rebalance and come back into harmony so we feel healthy, joy, and free?

Watch this week's episode of MindBody TV where I shared the foundation for a regulated healthy nervous system, why this is so essential for health and prosperity, and where to start to live a regulated life today!

*****

Access The MindBody Toolkit Here: https://drkimd.com/book/

Learn more about The Embracing Health Program: https://drkimd.com/health/

  continue reading

137 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv