Artwork

A tartalmat a Milesfit biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Milesfit vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

The Milesfit Transformation Show #18: Fit Over 50 with Dan Laxer, CJAD 800 Radio Host

12:02
 
Megosztás
 

Manage episode 239721299 series 2315542
A tartalmat a Milesfit biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Milesfit vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this week's episode of the Milesfit Transformation Show, Miles Krol, the owner and founder of the Milesfit Montreal private personal training studio, is interviewed by Dan Laxer on CJAD 800, a Montreal based radio station. Recently, after dealing with anxiety and depression, Dan decided to get back into fitness and began documenting his journey on social media, which he calls his Fit Over 50 journey.

Dan asked Miles about what is different about getting in shape when you're over 50 and other topics like nutrition, specifically intermittent fasting.

Hope you guys enjoy!

  continue reading

18 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 239721299 series 2315542
A tartalmat a Milesfit biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Milesfit vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

In this week's episode of the Milesfit Transformation Show, Miles Krol, the owner and founder of the Milesfit Montreal private personal training studio, is interviewed by Dan Laxer on CJAD 800, a Montreal based radio station. Recently, after dealing with anxiety and depression, Dan decided to get back into fitness and began documenting his journey on social media, which he calls his Fit Over 50 journey.

Dan asked Miles about what is different about getting in shape when you're over 50 and other topics like nutrition, specifically intermittent fasting.

Hope you guys enjoy!

  continue reading

18 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv