Artwork

A tartalmat a Dr. Rob Bell biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Rob Bell vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ep. 134 - Mary Theisen-Lappen - Winning In The Rain

48:53
 
Megosztás
 

Manage episode 394946849 series 2816381
A tartalmat a Dr. Rob Bell biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Rob Bell vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week, I was joined by the remarkable Mary Theisen-Lappen. A former collegiate thrower turned champion weightlifter, Mary recently clinched gold at the 2023 IWF Grand Prix II and secured first place at the Pan Am Championships in both 2021 and 2023, holding a personal best total of 283 kilos (120 snatch, 163 clean and jerk). Tune in as Mary shares her inspiring journey and gears up to represent the USA at the 2024 Olympics.

  • 04:15 Finding Closure At The Top // Throwing U.S. Championships
  • 08:45 Growing The Mindset Of An Elite Competitor
  • 12:19 How To Separate Performance From Identify
  • 15:10 Finding The Good To Win Gold
  • 22:27 Resilience, Focus, And Weightlifting Meets
  • 27:36 Learning To Manage The Bad Days
  • 32:12 The Impact Of A Great Coach
  • 40:38 Finding Belonging At The Highest Level
  • 44:02 For The Love Of Competition

Don’t forget you can also follow Dr. Rob Bell on Twitter or Instagram.

Follow At:

Download Your Daily Focus Road Map!

https://drrobbell.com/

If you enjoyed this episode on Mental Toughness, please subscribe and leave a review!

Dr. Rob Bell

  continue reading

139 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 394946849 series 2816381
A tartalmat a Dr. Rob Bell biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Dr. Rob Bell vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week, I was joined by the remarkable Mary Theisen-Lappen. A former collegiate thrower turned champion weightlifter, Mary recently clinched gold at the 2023 IWF Grand Prix II and secured first place at the Pan Am Championships in both 2021 and 2023, holding a personal best total of 283 kilos (120 snatch, 163 clean and jerk). Tune in as Mary shares her inspiring journey and gears up to represent the USA at the 2024 Olympics.

  • 04:15 Finding Closure At The Top // Throwing U.S. Championships
  • 08:45 Growing The Mindset Of An Elite Competitor
  • 12:19 How To Separate Performance From Identify
  • 15:10 Finding The Good To Win Gold
  • 22:27 Resilience, Focus, And Weightlifting Meets
  • 27:36 Learning To Manage The Bad Days
  • 32:12 The Impact Of A Great Coach
  • 40:38 Finding Belonging At The Highest Level
  • 44:02 For The Love Of Competition

Don’t forget you can also follow Dr. Rob Bell on Twitter or Instagram.

Follow At:

Download Your Daily Focus Road Map!

https://drrobbell.com/

If you enjoyed this episode on Mental Toughness, please subscribe and leave a review!

Dr. Rob Bell

  continue reading

139 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv