Mental Maintenance
Mind megjelölése nem lejátszottként
Manage series 3107062
A tartalmat a Consuela Chapman LCSW biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Consuela Chapman LCSW vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Not too long and not too short. Just enough of the good stuff to keep you grounded between sessions and anchored in the midst of the storm. As a meditation teacher, coach, and mental health provider; I developed Mental Maintenance to not just show up daily but to arrive and thrive. For you, I have curated a creative expression of short meditations, guided imagery, poems, readings, and inspiring conversations to help you do just that. Listen often, favorite us, and subscribe. This was created for you!
…
continue reading
7 epizódok