Artwork

A tartalmat a Meegan Care biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Meegan Care vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Rewriting Core Beliefs: The Path to Empowerment in Midlife

24:13
 
Megosztás
 

Manage episode 419911708 series 3417484
A tartalmat a Meegan Care biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Meegan Care vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode, we explore working with core beliefs, one of my favourite topics.

We discuss what core beliefs are, how they form, and how we can work with them to improve our lives.

Discover how adverse childhood experiences, attachment styles, inherited patterns, social conditioning, and trauma contribute to the formation of core beliefs.

Learn how core beliefs like "I'm not good enough" can obstruct our desires and impact our confidence. We delve into practical examples and share strategies to rewire these beliefs, leading to positive behavioural changes and enhanced well-being.

If you've been struggling with people-pleasing or self-doubt, this episode offers insights into understanding and transforming those limiting beliefs.

Join me for an enlightening conversation that promises to inspire and empower you on your midlife journey.

Follow Meegan on Instagram here

Join the waitlist for The Midlife Upgrade Course:
https://meegancare.co.nz/course/

Please note: Nothing within this podcast constitutes medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your doctor or qualified healthcare provider.

  continue reading

76 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 419911708 series 3417484
A tartalmat a Meegan Care biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Meegan Care vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode, we explore working with core beliefs, one of my favourite topics.

We discuss what core beliefs are, how they form, and how we can work with them to improve our lives.

Discover how adverse childhood experiences, attachment styles, inherited patterns, social conditioning, and trauma contribute to the formation of core beliefs.

Learn how core beliefs like "I'm not good enough" can obstruct our desires and impact our confidence. We delve into practical examples and share strategies to rewire these beliefs, leading to positive behavioural changes and enhanced well-being.

If you've been struggling with people-pleasing or self-doubt, this episode offers insights into understanding and transforming those limiting beliefs.

Join me for an enlightening conversation that promises to inspire and empower you on your midlife journey.

Follow Meegan on Instagram here

Join the waitlist for The Midlife Upgrade Course:
https://meegancare.co.nz/course/

Please note: Nothing within this podcast constitutes medical advice, diagnosis, or treatment. Always seek the advice of your doctor or qualified healthcare provider.

  continue reading

76 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv