El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
…
continue reading
A tartalmat a Serluzpodcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Serluzpodcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!
Anapanasati Meditación Ancestral
MP3•Epizód kép
Manage episode 378550858 series 3333233
A tartalmat a Serluzpodcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Serluzpodcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Profesora oficial de Insight Timer https://insighttimer.com/SerHolístico Te invito a que encuentres en la respiración una fuente de conexión con el presente, que le proporcionará a tu mente la ligereza y la fluidez para mirar sin distracciones el mundo, la sentirás ligera como una pluma. En esta meditación ancestral observarás con curiosidad a cada una de las partes de tu respiración, de manera relajada y desapegada. Respirar es un arte que te conecta con el Universo puro. Practiquemos esta meditación juntos y seamos libres de nuestra propia mente ruidosa, la simplicidad es un regalo que agradecemos con esta meditación.
…
continue reading
52 epizódok
MP3•Epizód kép
Manage episode 378550858 series 3333233
A tartalmat a Serluzpodcast biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Serluzpodcast vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Profesora oficial de Insight Timer https://insighttimer.com/SerHolístico Te invito a que encuentres en la respiración una fuente de conexión con el presente, que le proporcionará a tu mente la ligereza y la fluidez para mirar sin distracciones el mundo, la sentirás ligera como una pluma. En esta meditación ancestral observarás con curiosidad a cada una de las partes de tu respiración, de manera relajada y desapegada. Respirar es un arte que te conecta con el Universo puro. Practiquemos esta meditación juntos y seamos libres de nuestra propia mente ruidosa, la simplicidad es un regalo que agradecemos con esta meditación.
…
continue reading
52 epizódok
Minden epizód
×Üdvözlünk a Player FM-nél!
A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.