Artwork

A tartalmat a Nicky Tamberrino biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nicky Tamberrino vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

MRWH: Mental Health with Deena Kastor

1:02:50
 
Megosztás
 

Manage episode 419987879 series 3290189
A tartalmat a Nicky Tamberrino biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nicky Tamberrino vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Join me as we discuss Deena's involvement in the Runner's World Guide to Mental Health and the importance of prioritizing mental health. The conversation explores the importance of listening and supporting others in their health and fitness journeys. It emphasizes the value of inclusivity and finding joy in the process of achieving goals. Deena shares her personal experiences and offers tips for maintaining a positive mindset. The conversation also touches on the power of running to improve mental health and create a more peaceful world.
  continue reading

58 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 419987879 series 3290189
A tartalmat a Nicky Tamberrino biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Nicky Tamberrino vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Join me as we discuss Deena's involvement in the Runner's World Guide to Mental Health and the importance of prioritizing mental health. The conversation explores the importance of listening and supporting others in their health and fitness journeys. It emphasizes the value of inclusivity and finding joy in the process of achieving goals. Deena shares her personal experiences and offers tips for maintaining a positive mindset. The conversation also touches on the power of running to improve mental health and create a more peaceful world.
  continue reading

58 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv