))
79# Mastery Soundbite: 5 Steps To Dealing With Weightgain Setbacks
Manage episode 296014286 series 2684279
A tartalmat a Matt Sutton biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Matt Sutton vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In all my years of training people I’ve never witnessed so many set backs as what Covid has created. In this episode I share my top 5 tips for dealing with these set backs. If you have been impacted by Covid in terms of stress, weight gain, mental health, relationships or career then take some time out to take out your day to take a listen.
Connect with Matt today or find out more about LPT and it's online & studio transformation packages HERE:
https://linktr.ee/MattSutton
129 epizódok
Megosztás
