))
Balancing Life Around Netball and Living with Injury | Lucy Herdman
Manage episode 396964709 series 2921734
A tartalmat a masteringthemindpod biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a masteringthemindpod vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Today we welcome netball super league player and coach, Lucy Herdman, to the podcast.
Topics discussed:
👩🎓 Being a student-athlete at university
🏥 Coping with injury and fears of reinjury
🤼 Battling against comparison during rehabilitation
🪞 Focusing on yourself and what you can control
🧠 Being open to sport psychology support
📈 Taking small steps rather than thinking bigger picture
📖 Finding enjoyment in new experiences outside of your sport
78 epizódok
Megosztás
