Artwork

A tartalmat a María Laura Ceccato biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a María Laura Ceccato vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ejercicio introductorio y Meditación del Cuadrado con Ainara

14:24
 
Megosztás
 

Manage episode 259306341 series 1535607
A tartalmat a María Laura Ceccato biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a María Laura Ceccato vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Luego de la entrevista con Ainara hemos hecho un ejercicio de Meditación con plena concentración en la respiración. Se recomienda para hacerlo estar sentado en un lugar cómodo y tranquilo, puede hacerse dos veces al día o cada vez que se quiera hacer un poco de ejercicio mental.

Si quieres hacer más ejercicios de Meditación con Ainara puedes buscarla en su canal de Youtube: Ama Centro de Yoga

  continue reading

11 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 259306341 series 1535607
A tartalmat a María Laura Ceccato biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a María Laura Ceccato vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Luego de la entrevista con Ainara hemos hecho un ejercicio de Meditación con plena concentración en la respiración. Se recomienda para hacerlo estar sentado en un lugar cómodo y tranquilo, puede hacerse dos veces al día o cada vez que se quiera hacer un poco de ejercicio mental.

Si quieres hacer más ejercicios de Meditación con Ainara puedes buscarla en su canal de Youtube: Ama Centro de Yoga

  continue reading

11 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv

Hallgassa ezt a műsort, miközben felfedezi
Lejátszás