Artwork

A tartalmat a Sarah Louise biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sarah Louise vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Focus and the Brain: How to bio-hack achieving your goals (Ep 2)

31:16
 
Megosztás
 

Manage episode 361918686 series 3469463
A tartalmat a Sarah Louise biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sarah Louise vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week I am talking about focus and the brain, your reticular activating system and how your brain is biologically set up to help you achieve whatever you tell it is important. We are going to discuss how you can bio-hack your brain's natural biology to leverage your reticular activating system to get yourself closer to achieving your goals and desires.
We will discuss affirmations, visualisation and intention setting and how we can use these to live our best lives, so come and listen, I promise something in here could change your life!
If you enjoyed this episode please like, rate, subscribe or share the podcast, I would be so super grateful. You can find me on Instagram @manifestfirewithsarah and I'd love to hear your feedback so please come say hi!
Love love love,
Sarah Louise x

  continue reading

43 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 361918686 series 3469463
A tartalmat a Sarah Louise biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Sarah Louise vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

This week I am talking about focus and the brain, your reticular activating system and how your brain is biologically set up to help you achieve whatever you tell it is important. We are going to discuss how you can bio-hack your brain's natural biology to leverage your reticular activating system to get yourself closer to achieving your goals and desires.
We will discuss affirmations, visualisation and intention setting and how we can use these to live our best lives, so come and listen, I promise something in here could change your life!
If you enjoyed this episode please like, rate, subscribe or share the podcast, I would be so super grateful. You can find me on Instagram @manifestfirewithsarah and I'd love to hear your feedback so please come say hi!
Love love love,
Sarah Louise x

  continue reading

43 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv