Artwork

A tartalmat a Caitlen Schmidt biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Caitlen Schmidt vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Ep 143: 4 Steps to Troubleshoot Your Plateau

26:44
 
Megosztás
 

Manage episode 440600224 series 2779810
A tartalmat a Caitlen Schmidt biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Caitlen Schmidt vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Today, I am going to be diving into 4 Steps to Troubleshoot Your Plateau. After having quite a few ladies reaching out about struggling with a weight loss plateau when tracking their macros, there are 4 questions I usually ask to get more info to help troubleshoot that I want to share with you, so YOU can do a little self-assessment as well

Connect with Caitlen:

Free Guide: 4 Steps to Troubleshoot Your Plateau: click me!

👩🏼‍🎓Coaching with Caitlen (Beautiful Peach Mastermind - BPM): ​​click me!

🍑 6 Week Challenge to END The Start Over Cycles After Weekends, Holidays, and Social Events: click me to join!

🌮 The CSchmidt Macro Calculator: click me!

⭐FREE Metabolism Report: click me!

⭐FREE Adjusting Macros & Reverse Diet for Sustainable Weight Loss Webinar: click me

💻 The Reverse Diet Course: click me!

🔗 Quick Links:

→ Instagram (DM me): click me!

→ Join my email list: click me!

→ Submit a 5 Star Rate + Review for a FREE High Protein Macro Cookbook: click me!

→ TikTok: click me!

  continue reading

100 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 440600224 series 2779810
A tartalmat a Caitlen Schmidt biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Caitlen Schmidt vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Today, I am going to be diving into 4 Steps to Troubleshoot Your Plateau. After having quite a few ladies reaching out about struggling with a weight loss plateau when tracking their macros, there are 4 questions I usually ask to get more info to help troubleshoot that I want to share with you, so YOU can do a little self-assessment as well

Connect with Caitlen:

Free Guide: 4 Steps to Troubleshoot Your Plateau: click me!

👩🏼‍🎓Coaching with Caitlen (Beautiful Peach Mastermind - BPM): ​​click me!

🍑 6 Week Challenge to END The Start Over Cycles After Weekends, Holidays, and Social Events: click me to join!

🌮 The CSchmidt Macro Calculator: click me!

⭐FREE Metabolism Report: click me!

⭐FREE Adjusting Macros & Reverse Diet for Sustainable Weight Loss Webinar: click me

💻 The Reverse Diet Course: click me!

🔗 Quick Links:

→ Instagram (DM me): click me!

→ Join my email list: click me!

→ Submit a 5 Star Rate + Review for a FREE High Protein Macro Cookbook: click me!

→ TikTok: click me!

  continue reading

100 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv