))
Løpepodkastenes konge Jann Post: – Dette er det eneste magiske treningstrikset
Manage episode 404599643 series 3553575
A tartalmat a Runner's World Norge biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Runner's World Norge vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Ingrid, Live og Josefine har storfint besøk av Jann Post som forteller om hvordan han selv finner plass til løping i en hektisk familie- og jobbhverdag, og hvilke treningsråd han selv har plukket opp fra alle årene med podkasten I det lange løp.
Det har begynt å løsne i Ingrids lår, Josefine har blitt smittet av Lives sykdomsfrykt, mens Live ble forfulgt av en dårlig middag nesten hele uka. Selv om trener Ingrid Kristiansen er godt fornøyd med antall kilometre jentene legger ned, kommer hun med en tydelig advarsel før de siste ukene mot Boston Marathon.
Abonner på podkasten og følg Løperådet på Instagram og Strava!
Løperådet produseres av Runner's World Norge.
23 epizódok
Megosztás
