Rich Robichaud Of Essential Strength Living Stronger Longer (Your Best Life After 40) podcast

Artwork

Science Fitness Biology Books Arts Richard

A tartalmat a Richard biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Richard vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Living Stronger Longer (Your Best Life After 40) « »
Rich Robichaud of Essential Strength

1+ y ago 1:10:28

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Richard biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Richard vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Rich is the author of Workfit A Workout Guide for Office Workers and Busy Travellers and the owner of Essential Training, offering personal training services!
His website https://workfitcoach.com/ gives you info on how to contact him for his services which I can recommend without reservation!
He trains in person, will go to people's homes and virtually so clients from all over the world can benefit from his expertise.
Rich's journey has taken him from traditional protocols, to Crossfit and finally to the methods that we both espouse today, often referred to as High Intensity Training (HIT) (I hate the label but in any case...)
I think that his experience with other methods gives him a great perspective as to why his current methods are preferable, and what to avoid in some cases, but also to pick out the gems from other modalities.
This was a fun chat!

… continue reading

53 epizódok

#Science #Fitness #Biology #Books #Arts #Richard

Artwork

Rich Robichaud of Essential Strength

Living Stronger Longer (Your Best Life After 40)

published 1+ y ago

Megosztás

MP3•Epizód kép

A tartalmat a Richard biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Richard vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Rich is the author of Workfit A Workout Guide for Office Workers and Busy Travellers and the owner of Essential Training, offering personal training services!
His website https://workfitcoach.com/ gives you info on how to contact him for his services which I can recommend without reservation!
He trains in person, will go to people's homes and virtually so clients from all over the world can benefit from his expertise.
Rich's journey has taken him from traditional protocols, to Crossfit and finally to the methods that we both espouse today, often referred to as High Intensity Training (HIT) (I hate the label but in any case...)
I think that his experience with other methods gives him a great perspective as to why his current methods are preferable, and what to avoid in some cases, but also to pick out the gems from other modalities.
This was a fun chat!

… continue reading

53 epizódok

#Science #Fitness #Biology #Books #Arts #Richard

所有剧集

×

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

Hallgasson 500+ témát