Artwork

A tartalmat a Richard biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Richard vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

Comments on Dan Lieberman video

10:38
 
Megosztás
 

Manage episode 359687656 series 3342717
A tartalmat a Richard biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Richard vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

thanks Thomas Frayne for providing this video.... while there was undoubtedly some good info in this video, it reminded me of my thoughts on the 150 minutes of weekly activity that is generally recommended. I give some thoughts on this, which I've done before as well as his comments on the "myth" that running ruins knees.
Lieberman video:
https://youtu.be/LbgukiJy6hY
More about me:
www.sustainablesuccess.ca
YouTube channel: https://www.youtube.com/channel/UCuvnq0g4leFoONFonAfjLnQ
Facebook Page: https://www.facebook.com/sustainstrength

  continue reading

53 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 359687656 series 3342717
A tartalmat a Richard biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Richard vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

thanks Thomas Frayne for providing this video.... while there was undoubtedly some good info in this video, it reminded me of my thoughts on the 150 minutes of weekly activity that is generally recommended. I give some thoughts on this, which I've done before as well as his comments on the "myth" that running ruins knees.
Lieberman video:
https://youtu.be/LbgukiJy6hY
More about me:
www.sustainablesuccess.ca
YouTube channel: https://www.youtube.com/channel/UCuvnq0g4leFoONFonAfjLnQ
Facebook Page: https://www.facebook.com/sustainstrength

  continue reading

53 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv