Practicing Gratitude - Episode 11
MP3•Epizód kép
Manage episode 365670629 series 3465456
A tartalmat a RZ biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a RZ vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
In this episode we look at what gratitude is, how we know it makes us happier, and how to practice it.
Research:
- Bayrami, Mansur et al. “Investigating the Relationship between Gratitude and Perceived Social Support and Happiness of Elderly Women in Districts 3, 4, and 5 of Tehran in 2020 during the Epidemic of Covid-19 Disease: A Descriptive Study.” Journal of Rafsanjan University of Medical Sciences (2021): n. Pag.
- Shin, Eun-Mi and Chang seek Lee. “The dual mediating effect of mindfulness and hope between gratitude and happiness of high school students in Korea: the moderated mediation effect of the growth mindset.” Perspectives of Science and Education (2021): n. pag.
20 epizódok