Artwork

A tartalmat a Laurie Chandler Zimmerman, RN, Laurie Chandler Zimmerman, and RN biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Laurie Chandler Zimmerman, RN, Laurie Chandler Zimmerman, and RN vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

5. Sleep, The Foundation for Vibrant, Ageless Health!

18:50
 
Megosztás
 

Manage episode 314537602 series 3285831
A tartalmat a Laurie Chandler Zimmerman, RN, Laurie Chandler Zimmerman, and RN biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Laurie Chandler Zimmerman, RN, Laurie Chandler Zimmerman, and RN vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Season 1, Episode 5

In this episode we will learn about the negative impacts of not enough sleep, the positive impacts of the right amount of sleep and what we can do to optimize our sleep for our best health.

  continue reading

24 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 314537602 series 3285831
A tartalmat a Laurie Chandler Zimmerman, RN, Laurie Chandler Zimmerman, and RN biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Laurie Chandler Zimmerman, RN, Laurie Chandler Zimmerman, and RN vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

Season 1, Episode 5

In this episode we will learn about the negative impacts of not enough sleep, the positive impacts of the right amount of sleep and what we can do to optimize our sleep for our best health.

  continue reading

24 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv