))
#23 Parhaat käytännöt: Taktiset urheilijat – Arttu Nyman
Manage episode 412176827 series 2979929
A tartalmat a Petri Jalanko, LitM, FM, Petri Jalanko, and FM biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a Petri Jalanko, LitM, FM, Petri Jalanko, and FM vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Ensihoitajat | Palomiehet | Voima- ja nopeusharjoittelu |
Liikuntalabran podcastissa vieraanani on fysiikkavalmentaja Arttu Nyman, jonka kanssa keskustelen parhaista tavoista soveltaa saatavissa olevaa näyttöä taktisten urheilijoiden käytännön fysiikkavalmennukseen.
Mitkä fyysiset ominaisuudet korostuvat taktisten urheilijoiden, erityisesti ensihoitajien työssä? Mitä erityispiirteitä tulee ottaa huomioon taktisten urheilijoiden fysiikkavalmennuksessa? Miten fysiikkaharjoittelulla voi valmistautua työtehtävien ennakoimattomuuteen?
Muun muassa näihin kysymyksiin kuulet podcastissa vastaukset. Tarjolla on todella tuhti parhaaseen asiantuntijatietoon perustuva paketti näyttöön pohjautuvasta fysiikkavalmennuksesta kiinnostuneille.
Jos työskentelet fysiikkavalmentajana, liikunnanohjaajana, voimavalmentajana, fysioterapeuttina, olet liikunta- tai terveysalan opiskelija tai haluat tietää lisää näyttöön pohjautuvasta fysiikkavalmennuksesta, et voi jättää tätä podcastia väliin.
Podcastin kuulet blogissa, ITunesissa ja Spotifyssa
Sisältö:
(3:30) Kertoisitko vielä hieman itsestäsi?
(7:00) Ketkä ovat taktisia urheilijoita?
(10:50) Mitkä fyysiset ominaisuudet korostuvat ensihoitajien työssä?
(19:21) Mitä erityispiirteitä tulee ottaa huomioon ensihoitajien fysiikkavalmennuksessa
(1:03:20) Miten Arttuun saa yhteyttä, jos ensihoitajien fysiikkavalmennus tai Artun kokemukset fysiikkavalmentajana kiinnostavat?
Seuraa sosiaalisessa mediassa:
Instagram: @arttunyman
Spotify: ALFALAND
Kurkkaa tutkimusryhmämme julkaisu:
Jalanko et al. 2023 jaa infograafi somessa (linkki)
Tutustu myös HaapalaLabin muihin tutkimuksiin haapalalab.com
Kuuntele myös:
#6 Voimaharjoittelun periodisaatio ja ohjelmointi (Osa 1) – Tuomas Rytkönen (LitM)
#7 Voimaharjoittelun periodisaatio ja ohjelmointi (Osa 2) – Tuomas Rytkönen (LitM)
#14 Palomiesten voima- ja kestävyysharjoittelu – Anssi Saari (PhD)
Seuraa Liikuntalabraa somessa:
28 epizódok
Megosztás
