Artwork

A tartalmat a John Slabbekoorn and Jeanet Wolf biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a John Slabbekoorn and Jeanet Wolf vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.
Player FM - Podcast alkalmazás
Lépjen offline állapotba az Player FM alkalmazással!

#390 Dit is de enige routine die écht werkt

24:28
 
Megosztás
 

Manage episode 423502472 series 1907905
A tartalmat a John Slabbekoorn and Jeanet Wolf biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a John Slabbekoorn and Jeanet Wolf vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

5AM of 6AM club? Meditatie of Yoga? IJsbad of Sauna? Eten of vasten? Krachttraining of cardio? Ademhaling, maar welke variant dan? Schrijven in je journal, maar hoelang dan? Weet je het ook allemaal niet meer wat nou de beste ochtendroutine is? Laat je niet gek maken door alle ‘goeroes’ met hun winnende routines. In deze aflevering hoor je van John wat de enige routine is die écht werkt. Ook geef John zijn eigen ‘geheimen’ prijs hoe het kan dat hij altijd de hele dag door fit en energiek is.

  continue reading

394 epizódok

Artwork
iconMegosztás
 
Manage episode 423502472 series 1907905
A tartalmat a John Slabbekoorn and Jeanet Wolf biztosítja. Az összes podcast-tartalmat, beleértve az epizódokat, grafikákat és podcast-leírásokat, közvetlenül a John Slabbekoorn and Jeanet Wolf vagy a podcast platform partnere tölti fel és biztosítja. Ha úgy gondolja, hogy valaki az Ön engedélye nélkül használja fel a szerzői joggal védett művét, kövesse az itt leírt folyamatot https://hu.player.fm/legal.

5AM of 6AM club? Meditatie of Yoga? IJsbad of Sauna? Eten of vasten? Krachttraining of cardio? Ademhaling, maar welke variant dan? Schrijven in je journal, maar hoelang dan? Weet je het ook allemaal niet meer wat nou de beste ochtendroutine is? Laat je niet gek maken door alle ‘goeroes’ met hun winnende routines. In deze aflevering hoor je van John wat de enige routine is die écht werkt. Ook geef John zijn eigen ‘geheimen’ prijs hoe het kan dat hij altijd de hele dag door fit en energiek is.

  continue reading

394 epizódok

Minden epizód

×
 
Loading …

Üdvözlünk a Player FM-nél!

A Player FM lejátszó az internetet böngészi a kiváló minőségű podcastok után, hogy ön élvezhesse azokat. Ez a legjobb podcast-alkalmazás, Androidon, iPhone-on és a weben is működik. Jelentkezzen be az feliratkozások szinkronizálásához az eszközök között.

 

Gyors referencia kézikönyv